Mở Đầu: Tại Sao Quản Lý Cảm Xúc Lại Quan Trọng? Bạn có bao giờ cảm thấy như cảm xúc đang điều khiển bạn thay vì bạn điều khiển chúng? Những cơn giận dữ bùng nổ, nỗi buồn dai dẳng, hay sự lo lắng không ngừng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống […]
